Ranní cvičení

Od 22.9. pravidelně každý čtvrtek se můžete těšit na půlhodinku ranního cvičení vždy od 8:30-9:00 hod. Zacvičíme  si pokaždé Pozdrav Slunce a seznámíte se z některými "vychytávkami", které pro uvolnění těla, ale i mysli, můžete klidně použít i v pracovní době, aniž byste vzbudili sebemenší podezření :-) Tyto krátké lekce vás zaručeně povzbudí a příjemně naladí do nastávajícího dne. Cena za jednu lekci je 50,- Kč                                                                                                                                                                                                                     

woman doing yoga